Herbstzeit ist Wanderzeit. Wenn Sie die Natur jetzt mit Ihren Füßen entdecken, sollten Sie ihnen Gutes tun. Denn beim Wandern sind die Füße meist ungewohnten Belastungen ausgesetzt. Probieren Sie es mal mit dieser luxuriösen Verwöhnbehandlung. Geben Sie zehn Tropfen Sodashi’s Balancing Concentrate und ein Teelöffel Sodashi Body Balance Salt Therapy Exfoliant in eine Schale mit handwarmen Wasser. Darin baden Sie Ihre Füße für zehn Minuten und genießen die wunderbaren Düfte naturreiner ätherischer Öle. Reiben Sie Füße und Beine anschließend mit einem flauschigen Handtuch trocken und cremen Sie beide mit Sodashi’s Mint Soother Foot Treatment gut ein. Das fördert die Durchblutung, kühlt müde und schmerzende Füße und Beine. Schlüpfen Sie jetzt in Ihre Lieblingswollsocken, legen Sie die Füße für 20 Minuten hoch und entspannen Sie bei einer Tasse Kräutertee. Sollten Sie extrem trockene Haut haben, empfehle ich Ihnen zum Schluss Sodashi Body Butter – entweder Vanilla oder Floral Body Butter – aufzutragen. Ihre Füße werden Sie lieben!

Sie kennen diese wunderbare Gesichtsbehandlung auch noch nicht? Dann wird es jetzt höchste Zeit. Zoe Foster, die australische Beauty-Größe beschreibt sie Ihnen mit ihren Worten. Sie genoss dieses Facial im Timless Spa des Emirates Wolgan Valley Resort: "Bei dieser Gesichtsbehandlung spielen unglaublich viele, wohlriechende ätherische Öle, Vitamine und Mineralien eine große Rolle. Dazu Gesichts- und Dekoltéemassage in Hülle und Fülle. Alle in Schichten aufgetragenen Produkte werden unter eine Wärme abgebende Tonmaske gepackt, die das ganze Gesicht bedeckt (auch Mund und Augen). Alle Produkte können tief in die Haut eindringen. Nach 25 Minuten ist die Maske ausgehärtet. Während dieser Zeit massierte mir die Therapeutin Arme und Hände. Nie ließ sie mich allein. Immer ein sicheres Gefühl. Wow! Der Erfolg ist sofort sichtbar. Nicht ohne Grund nennt Sodashi dieses Facial ein natürliches Face-Lifting." Diese Behandlung versorgt Ihre Haut intensiv mit Nahrung, so dass sie feucht, straff und geschmeidig wird.

„So lange ich zurückdenken kann, liegt mir die Mahnung meiner Mutter im Ohr, nicht zu lange in der Sonne zu bleiben und auf meine Haut zu achten. Zu meinem dreizehnten Geburtstag schenkte Sie mir Reiniger und Feuchtigkeitscreme, meine ersten Hautpflegeprodukte überhaupt. Wahrscheinlich sind Sie deshalb bis heute Teil meiner Tagespflege. Während der Sommermonate – und das gilt im besonderen Maße für Westaustraliens heißes Klima – trocknen Sonne, Hitze und Klimaanlagen die Haut aus. Unabhängig vom Alter gilt es deshalb, die Haut zu schützen und sie mit Feuchtigkeit und Nahrung zu versorgen.

Meine ganz speziellen Pflegetipps für den Sommer lauten:

Falls Sie den gesamten Artikel von Megan Larsen auf Englisch lesen wollen, klicken Sie bitte hier.

Sie wollen das Beste für Ihre Haut, cremen und pflegen sie. Wir sagen Ihnen, wie viel Sie eigentlich brauchen, um optimale Ergebnisse zu erzielen.

Gesicht und Hals: Bei der täglichen Pflege sind viele sehr großzügig, weil sie denken, "viel hilft viel". Probieren Sie es doch mit etwas weniger. In diesem Fall gilt „weniger ist mehr“. Sodashi kommt im Gegensatz zu anderen Marken mit geringen Mengen aus. Das spart auch Geld. Unsere Angaben sind Hilfestellung und leicht zu merken. Vom Cleanser nehmen Sie die Menge einer großen, vom Skin Booster einer kleinen Haselnuss. Bei der Feuchtigkeitscreme reicht die einer großen Erbse, bei Eye und Lip Smoother einer kleinen.

Körper: Die meisten cremen ihn gar nicht oder zu wenig. Falsch! Ihr Körper benötigt die Nahrung ebenso wie das Gesicht. Deshalb gilt hier die Devise: „ausreichend schmieren“. Pro Körperteil sollten Sie einen großzügigen Pumper der Body Lotion auftragen. Überschüssige Feuchtigkeitspflege massieren Sie ein, bis diese in die Haut eingezogen ist. Nie sparen sollten Sie am Sonnenschutz. Ein Zuviel gibt es hier nicht.

Der Kopf ist die Zentrale des menschlichen Nervensystems, Kein Wunder, dass er sensibel auf Stress, Verspannungen und Strapazen reagiert. Wie eine Massage für müde Muskeln, so ist die Kopfmassage eine wunderbare Möglichkeit sich schnell vom Alltag zu erholen. Das kann im Rahmen einer 60 Minuten Spabehandlung geschehen oder mit dieser 5-Minuten Version zu Hause. Führen Sie mit den Fingern vom Haaransatz zum Hinterkopf und vom Nacken zum Hinterkopf kreisende Bewegungen aus. Danach ziehen Sie, so stark wie es angenehm ist, an den Haaren und streichen schließlich langsam darüber. Es stellt sich ein warmes Gefühl im Kopfbereich ein und die Region wird wieder besser durchblutet. Dazu passt eine Feuchtigkeitsmaske für Kopfhaut und Haare. Arbeiten Sie mit der Kurzmassage Sodashi Deep Conditioning Hair & Scalp Mud in das Haar ein. Lassen Sie das Ganze über Nacht oder 10-20 Minuten einwirken bevor Sie es ausspülen. Diese luxuriöse Haar- und Kopfhautmaske stimuliert gesundes Haarwachstum, verbessert die Struktur der Haare und verleiht ihnen Glanz.

Ihre Hände sind täglich großen Belastungen ausgesetzt Damit die Haut schön und geschmeidig bleibt, gilt es, den natürlichen Schutzmantel zu stärken: Geben Sie einen Teelöffel Sodashi Jojoba Bead Body Polish auf die befeuchteten Hände und massieren Sie damit die Handrücken und ihre Finger. Anschließend reinigen Sie die Hände mit einer warmen Kompresse. Dazu tränken Sie ein   Gästehandtuch in einem mit warmen Wasser und vier Tropfen Sodashi Conentrate gefüllten Becken. Die Kompresse sollten Sie zweimal anwenden. Damit lassen sich abgestorbene Hautschüppchen entfernen und die Haut für die feuchtigkeitsspendende Sodashi Hand Rescue Cream vorbereiten. Massieren Sie die Hände bis die Creme eingezogen ist. Ihre Haut fühlt sich nun weich und geschmeidig. Ganz nebenbei haben Sie Anti-Aging für die Hände betrieben und Pigmentflecken entgegenwirkt.

"Ein wichtiges Produkt meiner Tagespflege ist das Sodashi Balancing Concentrate. Ich benutze es etwas anderes, als es Sodashi vorschlägt. Der Erfolg ist großartig. Ich reinige mein Gesicht morgens und abends mit Sodashi Cleanser with Lime. Ich massiere den Reiniger kurz auf der Gesichtshaut und nehme ihn statt mit purem Wasser mit einem kleinen Handtuch wieder ab. Dieses Handtuch habe ich zuvor in einer Mischung auswarmen Wasser und Balancing Concentrate getränkt. Meine Haut ist danach frisch und weich. Ich fühle mich durch die Zitrusaromen aus Limetten und Petitgrain in Kombination mit Lavendel wach und bereit. Nun folgen Booster und Feuchtigkeit. Meine Haut ist für den Tag im Hotel so bestens versorgt."

Trotz vielen Prüfsiegeln fehlt es in der Naturkosmetik an Qualitätstransparenz, denn jedes beruht auf anderen Kriterien. So müssen beispielsweise beim Naturkosmetik-Zeichen Ecocert mindestens 95 Prozent der Inhaltsstoffe natürlichen Ursprung haben. Aber die restlichen 5 Prozent können künstlich erzeugt sein. Prüfen Sie Naturkosmetik deshalb vor dem Kauf. Zum kritischen Check gehört:

1. Werfen Sie einen Blick auf die Inhaltsstoffe. Diese sind zwar meist nur mit ihrer botanischen Bezeichnung angegeben. Viele Hersteller gehen aber dazu über dies auch in der Landessprache zu nennen. So lässt sich erkennen, welche Stoffe das Produkt enthält.

2. Achten Sie auf dunkle Verpackung, denn hochwertige Naturkosmetik ist generell lichtempfindlich. Selbstverständlich sollte die äußere Verpackung aus umweltfreundlichem Material sein.

3. Lesen Sie die Herstellerinformationen auf der Website. Bei ausgewiesenen Naturkosmetikherstellern erfolgt der gesamte Herstellungsprozess unter dem Aspekt der Nachhaltigkeit. Broschüren und Onlineauftritt sollten entsprechende Hinweise enthalten.

4. Hinterfragen Sie den Preis. Wie bei Lebensmitteln, je höher die Qualität der verwendeten Inhaltsstoffe, desto eher muss sich das im Preis niederschlagen.

Den vollständigen Artikel "Die Spreu vom Weizen trennen", aus der
Zeitschrift Spaconcept (Juni 2009) finden Sie hier.